Pelota de ejercicio para desarrollar músculos Crossfit

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SKU: 33012530957
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Tipo de artículo: pelota de ejercicio para desarrollar músculos Material: cuero de poliuretano Tamaño: 35 cm/13,78 pulgadas Color: Aleatorio Consejos: La pelota está vacía, es posible que puedas llenarla tú mismo. Pu...

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Tipo de artículo: pelota de ejercicio para desarrollar músculos
Material: cuero de poliuretano
Tamaño: 35 cm/13,78 pulgadas
Color: Aleatorio
Consejos:
1. La pelota está vacía, es posible que puedas llenarla tú mismo.
2. Puedes realizarlo con arena de hierro, arena seca, telas inútiles u otros materiales similares.
3. Para los principiantes masculinos, cargue hasta 3 kg al principio.
4. Para las principiantes, 2 kg podría ser la mejor manera de empezar.
5. Cuando sienta que su músculo se fortalece, llene gradualmente la pelota con más materiales.
6. Y debes saber que la capacidad máxima de esta pelota es de 12 kg, NO la sobrecargues.